„Gdy spojrzysz głęboko w swoją dłoń, zobaczysz swoich rodziców i wszystkie pokolenia swoich przodków. Wszyscy oni żyją w tym momencie. Każdy jest obecny w twoim ciele. Jesteś ciągiem dalszym każdej z tych osób.”  Thich Nhat Hanb

Niezadbane osobiste lub rodzinne trudności często stają się przeszkodą w swobodnym przepływie energii życiowej. Traumy związane z okresem okołoporodowym, napięcia w relacjach, doświadczenie straty, choroby, uzależnienia, poczucie porzucenia czy zaniedbania – to wszystko może osłabić naszą zdolność do:

• wyrażania własnej kreatywności,
• troszczenia się o własne potrzeby,
• tworzenia wizji przyszłości,
• poczucia sensu życia,
• poczucia sprawczości, wpływu, przynależności oraz autonomii.

To co przeżywamy, może mieć zarówno wspierający jak i niszczący wpływ, w zależności od naszej postawy wobec tego, co nas spotyka. Postawa wspierająca umożliwia nam spojrzenie na nasze problemy z perspektywy otwartego serca, które dostrzega w nich przejawy miłości i mądrości. Jednakże, aby to osiągnąć, musimy dać przestrzeń dla krzywdy, bólu i cierpienia, ponieważ także one posiadają swoją prawdę i potrzebują być usłyszane, zrozumiane i ujawnione.

Często to właśnie emocje, przed którymi uciekamy – np. gniew, chęć zemsty czy oziębłość wobec bliskich – skrywają nasz osobisty potencjał. Troska o nasze emocjonalne rany otwiera drzwi do korzystania z własnych i rodzinnych zasobów. To wzmocnienie, którego – jako dorośli – nadal oczekujemy od rodziców, partnerów, przyjaciół, a nawet dzieci, możemy znaleźć w sobie.      Przyjmując odpowiedzialność za nasze życie, oddajemy odpowiedzialność każdemu, do kogo należy.

Warsztaty ustawień systemowych pozwalają na pogłębienie samoświadomości, zmianę niekorzystnych przekonań, wzmacnianie wspierającej postawy, wyzwolenie się z uwikłań w „nie nasze sprawy” i uwolnienie zablokowanych emocji.

Ustawienia nie zastępują terapii ani leczenia, ale mogą stanowić wartościowe wsparcie w procesie rozwoju osobistego.

 Czas trwania:
9:30-17:30 (może ulec zmianie zgodnie z potrzebami uczestników).

 W trakcie warsztatu przerwy z cateringiem.