Serdecznie zapraszam na warsztat, który będzie prowadzony z wykorzystaniem metody ustawień systemowych wg Berta Hellingera. Ta metoda ma szerokie zastosowanie w pracy nad traumą, terapii indywidualnej i rodzinnej, a także w rozwijaniu swojej osobowości. Podczas warsztatu będziemy zajmować się różnorodnymi tematami, a oto niektóre z nich:

• Zdrowie fizyczne i psychiczne (choroba, dysfunkcja, zaburzenia…)
• Relacje w rodzinie i społeczeństwie (rozwód, wykluczenie, izolacja, konflikty…)
• Trudne stany emocjonalne (lęki, fobie…)
• Kwestie związane z pracą i finansami (wypalenie zawodowe, zwolnienie, kryzys, długi…)
• Wszelkie uwikłania i splątania rodowe (utknięcie przy stracie bliskiej osoby, przesiedlenia, spadki…)

Ustawienie pomaga uporządkować chaos (wewnętrzny i zewnętrzny), pozwala dostrzec jego praprzyczynę i odczytać właściwy przekaz. Ta ukryta przyczyna często mówi o uczuciach takich jak miłość, oddanie i lojalność, które łączą członków danej grupy

„Zauważyłem, że za każdym zachowaniem, nawet jeśli wyda się nam dziwne, kryje się miłość. To ona działa. Także za symptomami kryje się miłość. Dlatego w terapii decydujące jest to, żeby znaleźć punkt, w którym miłość się skupia”. Bert Hellinger

„Moralne zobowiązanie lojalnością jest w pierwszej kolejności związane z poczuciem obowiązku, sprawiedliwości i równości u członków rodziny. Niewypełnienie tych zobowiązań prowadzi do poczucia winy, które stanowi drugorzędną systemową siłę regulującą”. Boszormenyi- Nagy

Dla uczestników warsztatu, korzyści płynące z ustawień to:

• Lepsze zrozumienie swoich działań i uczuć, co prowadzi do większej samoświadomości.
• Możliwość spojrzenia na sytuację z szerszej perspektywy, odkrywając, co dzieje się u innych uczestników grupy.
• Pozbycie się przekonań, które nam nie służą, pytając się: czyje przekonania naprawdę mnie kształtują? To pozwala na porzucenie starych schematów.
• Transformacja trudnych emocji, dzięki wsparciu grupy i troskliwemu prowadzeniu terapeuty.
• Wzmocnienie poczucia własnej siły i zrozumienie, że jesteśmy częścią większego systemu.
• Otwarcie się na możliwość kształtowania własnego szczęśliwego życia, tworząc przyszłość zgodną z naszymi możliwościami.

Ustawienie jest jednorazowym procesem, które po pierwsze otwiera = nazywa trudność, po drugie transformuje = sięga źródła i po trzecie zamyka  = przynosi poczucie ulgi i uwolnienia.

Podczas warsztatu istnieje możliwość udziału w dwóch rolach: jako osoba skupiająca się na własnym temacie lub aktywny obserwator, czyli reprezentant. Rola reprezentanta otwiera drzwi do doświadczania różnorodnych stanów emocjonalnych, co z kolei przyczynia się do zdobycia lepszych umiejętności wyrażania i nazywania własnych uczuć. To również szansa, aby poczuć się jako istotna część grupy, towarzysząc innym i oferując wsparcie w ich wyzwaniach.

Prowadząca:

Anna Kaczmarczyk- jestem psychologiem, terapeutką ustawień systemowych wg Berta Hellingera. W swojej pracy wykorzystuję metody coaching’owe, skoncentrowane na poszukiwaniu rozwiązań i wzmacnianiu własnego potencjału. Dorobek: własna praktyka psychologiczna, nauczyciel, psycholog szkolny, tutorka, żona, matka, pasjonatka życia.

Termin:

16.09.23 godz. 9:30-17:30

Miejsce:

Lofty Kościuszko

zdj.The Minds Journal