17/02/2024 9:30 am

„Wewnętrzna Wolność” – warsztat ustawień systemowych

Termin i lokalizacja:

17/02/2024 9:30 am
Lofty Kościuszko Chorzów ul. Metalowców 13

Warsztat zakończony

Zarezerwuj:

150,00 250,00 

Po dokonaniu zamówienia, prosimy o wpłatę całej kwoty lub zadatku w wysokości 150zł, w celu potwierdzenia zamówienia

Opis:

Brak miejsc na ustawienie własne!  Zapisy na listę rezerwową!

Reprezentant 2 miejsca wolne!

Kolejne terminy warsztatów:

16.03, 13.04 –  Anna Kaczmarczyk

 

? „Pokusa ulegnięcia potrzebie zależności i bezpieczeństwa i oddania odpowiedzialności za własne życie innym, jest u wielu ludzi bardzo silna. Wydaje się, że jest często łatwiej i wygodniej pozwolić na to, by inni decydowali co należy zrobić, a czego nie, i ukryć się w ten sposób w tłumie. Niektórzy ludzie z racji złych doświadczeń z przeszłości nie są wewnętrznie w stanie wykorzystać szans na zdobycie autonomii, jakie się akurat nadarzają. Kto wciąż jeszcze cierpi z powodu dawnych ran, jest nadal w sobie uwięziony i brak mu wewnętrznej wolności.”

F.Ruppert „Symbioza i autonomia”

Wszyscy doświadczamy pewnych form zależności – od relacji rodzic-dziecko, przez pracodawcę i pracownika, aż po związki partnerskie i biznesowe.
Znajdujemy się w nich z powodu naszej potrzeby przynależności, poszukując relacji, które mogą mieć na nas wpływ konstruktywny albo destruktywny.

Konstruktywny to taki, który przynosi korzyści obu stronom, wspiera i opiera się na zdrowej miłości. Daje prawo wyboru i okazuje gotowość do rozstania, gdy relacja wygasła lub spełniła swoją rolę.

Natomiast destruktywny wpływ to ten, gdzie jedna strona staje się silniejsza, a druga słabsza. Wtedy potrzeby i uczucia drugiej osoby są zaniedbywane, a relacja opiera się na iluzji miłości, dominacji i złości

To w jakim trybie funkcjonujemy jest związane z różnymi czynnikami np.: stan emocjonalny matki w czasie ciąży, przebieg porodu, choroba, separacja wczesnodziecięca, straumatyzowani rodzice, trudne doświadczenia rodowe, niewspierające środowisko i wiele innych.

W poszukiwaniu wewnętrznej wolności istotne jest zrozumienie, co nas ogranicza i utrzymuje w zależnościach.

Metoda ustawień systemowych pozwala przyjrzeć się tym dynamikom i dotrzeć do źródła ich powstania. Z kolei konfrontacja z wewnętrznymi zależnościami pozwala uwolnić się od szkodliwych wzorców i przekształcić uwięzione emocje. W efekcie otrzymujemy nie tylko wiedzę na temat własnych zasobów, ale także poczucie własnej sprawczości. To właśnie ta transformacja otwiera przed nami drogę do większej harmonii i zrozumienia w naszych relacjach.

? „Prawdziwa autonomia polega na tym, by umieć bezwarunkowo zaakceptować siebie i własne życie i przyjąć za nie pełną odpowiedzialność, niezależnie od tego, co się w nim do tej pory wydarzyło.”

Tematów, z którymi można pracować metodą ustawień jest całe mnóstwo – relacje, zdrowie, praca, spadki, długi, straty itp. –  jednak to dynamika systemowa nadaje kierunek ustawienia i pokazuje rozwiązanie. Podążając za nią otrzymujemy możliwość wyboru, a to co zrobimy z tą wiedzą i jak ją wykorzystamy zależy od nas samych.

—————————————————————————
Warsztat obejmuje pracę z własnym tematem, ćwiczenia w parach oraz reprezentację w ustawieniach innych osób. Rola reprezentanta (aktywny obserwator) daje możliwość doświadczenia i przeżywania, tym samym wzbogaca świat emocji.
Pracujemy w kameralnej 10 osobowej grupie, tak aby każdy miał dla siebie wystarczająco czasu i uwagi.
Prowadząca:
Anna Kaczmarczyk- jestem psychologiem, terapeutką ustawień systemowych wg Berta Hellingera, psychotraumatologia w trakcie certyfikacji.
?️ Czas trwania:
9:30-17:00 (może ulec zmianie zgodnie z potrzebami uczestników).
W trakcie warsztatu przerwy z cateringiem.
zdj. pinterest