„Odnaleźć Siebie” – Konstelacje rodzinne

Serdecznie zapraszamy na warsztat ustawień systemowych.

Jako jednostki, jesteśmy zbiorem wielu systemów: rodzinnych, środowiskowych, wyznaniowych, kulturowych. Wszystko, z czym mieliśmy kiedykolwiek kontakt, staje się częścią nas i ma wpływ na nasze osobiste przekonania, sposób myślenia, postępowania oraz odczuwania. Dzięki temu posiadamy zestaw danych, które pomagają nam rozpoznać, co jest dla nas korzystne, bezpieczne i niezbędne do życia, a co może stanowić zagrożenie.

Poprzez przynależność do systemu rodzinnego mamy dostęp do bazy danych naszych przodków. Ich osobiste doświadczenia, traumy i niewyrażone emocje również są częścią nas samych. Często, w wyniku tego dziedzictwa, trudno jest nam rozróżnić, co naprawdę przynależy do nas, a co do kogoś z naszego systemu rodzinnego. Możemy odczuwać emocje, które nie są adekwatne do naszego aktualnego życia, takie jak przytłoczenie, lęk, dojmujący smutek, czy poczucie zagrożenia. Może się zdarzyć, że stale powtarzamy niekorzystne dla nas schematy zachowań, na przykład wchodzimy w trudne relacje, podejmujemy ryzykowne decyzje czy prowadzimy destrukcyjny tryb życia. Wszystko to może być tzw. uwikłaniem w czyjś los – los, który nie należy do nas.

Warsztaty ustawień systemowych pomagają odnaleźć te wzorce i przetransformować je w taki sposób, aby czerpać siłę i mądrość z doświadczeń przodków. Jest to proces, który pozwala nam odzyskać harmonię i lepsze zrozumienie siebie.

Jakie korzyści mogą przynieść ustawienia systemowe?

1. Świadomość i zrozumienie: Umożliwiają zrozumienie głębokich, często nieświadomych przyczyn problemów.
2. Uwolnienie emocji: Pozwalają na wyrażenie i uwolnienie zatrzymanych emocji, które mogą być dziedziczone przez pokolenia.
3. Zmiana wzorców: Pomagają w przerwaniu destrukcyjnych wzorców zachowań i podejmowaniu zdrowszych decyzji.
4. Poprawa relacji: Mogą przyczynić się do poprawy relacji rodzinnych i innych ważnych związków.

Warsztat ustawień systemowych nie zastępuje terapii, ale stanowi wartościowe uzupełnienie procesu samopoznania i rozwoju osobistego. Jego celem jest poszerzenie samoświadomości oraz zrozumienie ukrytych dynamik i wzorców, które mogą wpływać na nasze życie. Dzięki warsztatom możemy zgłębić obszary, w których czujemy się zablokowani, i odkryć źródła naszych trudności. Ustawienia systemowe mogą również wspierać i wzmacniać proces terapeutyczny, pomagając uczestnikom w uzyskaniu nowych perspektyw oraz wprowadzeniu pozytywnych zmian w ich życiu.